Tabaco?

O meu Ir.^.. Dr. Antônio tem uma frase muito bacana a qual diz o seguinte: “Amigo meu, Amigo do que é meu e Meu amigo”, tem gente que se diz meu amigo, mas eles não conhecem os três tipos de amizade tai uma dica? Em qual você se enquadra.

Meu amigo  xxxxxxx não deixe que sua vida acabe em fumaça, você e a esperança de um poder que uma vez ou outra passa desapercebido e não se esqueça que a sua saúde tem e deve estar acima de qualquer coisa, principalmente de uma coisa tão insignificante que é o cigarro, esse texto do meu amigo Dr. Gesian e pra você.

Tabagismo - É a intoxicação caracterizada pela dependência física e psicológica do consumo de nicotina, substância presente no tabaco (fumo).

A história do tabaco é antiga. Seis mil anos antes de Cristo, Índios das Américas já o usavam em seus rituais de magia. Com o descobrimento das Américas, por Cristovão Colombo, em 1492, o fumo foi levado para ser cultivado na Europa. A partir de então surgiram várias maneiras de sua utilização: no século XVII era usado no cachimbo; XVIII, no rapé e tabaco mascado; XIX, no charuto, e já no fim do século XIX e inicio do XX, principalmente após a primeira guerra mundial, os cigarros se popularizaram como conhecemos hoje.

E a iniciação no tabagismo, na grande maioria, é em média aos 17 anos, nesta época conheci o “amigo boca preta”, apesar de esta cursando medicina, e para não ficar fora do grupo dei uma tragada, no entanto, sentia náuseas, dor de cabeça e por isso,  ainda bem, não fui adiante...E, depois de muito tempo, aquele amigo o boca preta, também não fuma.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabagismo é a principal causa de morte evitável em todo o mundo. A OMS estima que um terço da população mundial adulta, isto é, 1 bilhão e 200 milhões de pessoas (entre as quais 200 milhões de mulheres), sejam fumantes. Ou seja, aproximadamente 47% de toda a população masculina e 12% da população feminina no mundo fumam.

O total de mortes devido ao uso do tabaco atingiu a cifra de 4,9 milhões de mortes anuais, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia. Se considerarmos a população de Rondon do Pará, hoje, com 60 mil habitantes, a cada 6 dias desaparece do mapa uma população equivalente à da nossa bela cidade. E caso as atuais tendências de expansão do seu consumo sejam mantidas, esses números aumentarão para 10 milhões de mortes anuais por volta do ano 2030, sendo metade delas em indivíduos em idade produtiva (entre 35 e 69 anos).

Basta manter um cigarro aceso para poluir o ambiente. A fumaça do cigarro contém mais de 4.700 substâncias tóxicas, incluindo arsênico, amônia, monóxido de carbono (o mesmo que sai do escapamento dos veículos), substâncias cancerígenas, além de corantes e agrotóxicos em altas concentrações. Imagine a quantidade de toxidade que várias pessoas fumando deixam no nosso Planeta.

O QUE VOCÊ GANHA PARANDO DE FUMAR?

A pessoa que fuma fica dependente da nicotina. Considerada uma droga bastante poderosa, a nicotina atua no sistema nervoso central como a cocaína, a heroína e o álcool, com uma diferença: chega ao cérebro em apenas 7 a 19 segundos. É normal, portanto, que, ao parar de fumar, os primeiros dias sem cigarros sejam os mais difíceis, porém as dificuldades tendem a ser menores a cada dia.

OS FUMANTES COMPARADOS AOS NÃO FUMANTES APRESENTAM UM RISCO

      10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão

      5 vezes maior de sofrer infarto

      5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar

      2 vezes maior de sofrer derrame cerebral

SE PARAR DE FUMAR AGORA...!

      após 20 minutos sua pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal

      após 2 horas não há mais nicotina no seu sangue

      após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza

      após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor

      após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação sanguínea melhora

      após 10 anos o risco de sofrer infarto do coração será igual ao de quem nunca fumou, e o risco de desenvolver câncer de pulmão cai à metade.

      após 20 anos o risco de desenvolver câncer de pulmão será quase igual ao de quem nunca fumou.

(Texto enviado pelo Pneumologista Dr. Gesian Cordeiro Aguiar)